腿部寒凉怎么排寒

更新时间： 2025-08-13 01:53:16

腿部寒凉的排寒方法是在家中或工作环境中营造温暖的氛围，或者增加下肢的衣物以保暖，尽量远离寒冷的环境，时可以多用艾叶泡脚，加强下肢部位的血液循环，不要长时间站立。

腿中有寒气是民间说法。患者长时间居住于寒冷、潮湿的地方就会出现关节活动不便、腿痛、腿麻等症状。

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