黑布林是寒性食物吗
更新时间： 2025-08-15 13:40:41
黑布林，属于李子的一种，属于性平的水果。该品种从美国引进，颜色是紫黑色，又称为美国黑李、美国李。
1、黑布林适合体质偏热的人食用，具有去热散火的功效；
2、黑布林不适宜寒性体质的食用，也不宜多食，容易引起胃肠反应，导致腹泻；
3、黑布林中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等；
4、黑布林的果实含有丰富的糖，维生素，果酸，氨基酸等营养成分。有生津利尿，清肝养肝，解郁毒，清湿热的作用。
食用禁忌：
1、未熟透的黑布林不要吃；
2、黑布林含高量的果酸，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服；
3、多食黑布林易生痰湿、伤脾胃、损齿，脾虚痰湿及小儿不宜多吃黑布林。
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