皮肤很干燥怎么改善

更新时间： 2025-08-10 03:07:14

1、皮肤很干燥，最常见是考虑维生素缺乏，缺乏水分导致。

2、皮肤很干燥表现为皮肤容易脱皮，没有明显的瘙痒感觉，出现这种情况要多吃一点补充富含维生素的食物，蔬菜水果，还要注意加强营养，可以吃一些复合维生素B片，使用一些润肤的涂皮肤，可以使用尿素维生素E乳膏，还可以使用皮肤屏障修复功能的产品，透明质酸修复用生物膜，多喝温开水，平时不要吃辛辣刺激，油腻的食物，注意清淡饮食。