艾蒿泡脚有什么好处（艾草泡脚有什么功效）

更新时间： 2025-08-13 05:06:54

艾高有称呼为艾草，大家应该还算挺熟悉的，它和我们生活密切相关，每年我们端午节放在家中辟邪用的植物就是它了。它是一种很好的食物，有着特殊的馨香味，吃起来味道应该是十分不错的，那么它对泡脚有什么用处呢。本期的中医养生，讲讲艾草泡脚的功效。

1、去虚火和寒火

人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

2、可以驱寒

天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。

3、除脚气、脚癣

艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

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