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紫薯和梨可以一起吃吗

更新时间: 2025-05-03 05:06:11

紫薯和梨可以一起吃,这两种食物无相克,同食对身体有一定的好处。

紫薯,旋花科,又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。

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