娃娃菜内都含有什么营养成分啊

更新时间： 2025-05-03 00:49:14

1、营养成分：富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等。

2、营养分析：娃娃菜味道甘甜，价格比普通白菜略高，营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防疾病。

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