紫色山药好不好有什么营养价值
更新时间： 2025-12-29 13:15:11
紫色山药好，营养价值高。
营养价值:
1、宜于皮肤保湿，促进新陈代谢
2、降低血压、血糖、抗衰益寿。
3、有益于脾、肺、肾等功能，是很好的食补材料。
4、含有大量紫色花青素，有利于治疗心血管疾病，并且起到抗氧化，美容养颜的作用。
5、有健脾止泻，对脾虚腹泻、久痢不愈、虚痨咳嗽、小便频繁等一定的食疗作用。
紫色山药好不好有什么营养价值 相关文章
上一篇：致命武器4的演员
下一篇：燕子课文写了燕子的哪些特点
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>