卸妆的频率应该怎么样

更新时间： 2026-02-13 05:17:14

给头发卸妆其实就是正确的洗头发!

洗头频率这个事儿嘴仗已经打了好多年，有很多人也纠结了好多年。天天洗头吧，担心头发掉得厉害;不经常洗头，又担心油脂堵塞毛孔

其实这个问题之前我也问过相关皮肤医生，洗头本身与掉发的关系并不大，掉头发更多是因为激素、内分泌、精神因素等原因。但错误的洗头方式，比如洗发水成分刺激、洗发水有残留、用指甲伤害头皮等，的确会导致脱发加剧

要说你常年生活在国外，或者国内空气质量很好的地方，那么按照你的发质可以1-2天清洁一次，可如果你生活在北京上海或者类似PM2.5常年亮灯的城市，那么还是坚持每天清洁吧。

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