学什么可以锻炼孩子的专注力
更新时间： 2025-09-21 15:19:05
学什么可以锻炼孩子的专注力
方法/步骤1:
视觉游戏。从孩子小的时候开始选择适合的拼图游戏给孩子，如两三岁的时候选择4片的动物拼图、水果拼图等，四岁的时候可以选择8片的，再大一些选12片等，让何在耐心的参与其中。
方法/步骤2:
听觉游戏。让孩子传话，比如妈妈说一句话传给爸爸，爸爸再传给孩子，最后让妈妈和孩子都说一下自己的话，看看信息接收量如何。这个游戏有趣又能促进孩子注意力的发展。
方法/步骤3:
运动。包含手指精细运动和肢体的大运动。如可以跟孩子玩串珠、折纸，橡皮泥游戏，还有拍球，单脚跳等游戏，锻炼孩子手指灵活度和骨骼肌肉的发展。
方法/步骤4:
抑制孩子多动冲动的游戏。比如孩子都喜欢的木头人游戏。
方法/步骤5:
团体游戏。可以提升孩子的视觉和听觉注意，有规则的限制，能够既运动又可以抑制冲动。
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