奶和橙子能一起吃吗
更新时间： 2026-01-23 11:27:02
奶和橙子能一起吃，多喝酸奶有助于促进胃肠蠕动，新鲜的橙子富含维生素c比较多，有助于增强抵抗力。但是牛奶中的蛋白质一旦与橙子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收。
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