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嫩姜的腌制方法

更新时间： 2025-06-20 11:19:24

1、材料：嫩姜（青州竹根姜）1斤。

2、调味料：盐1小匙，糖适量，醋半杯。

3、嫩姜前处理完后，先将一部分切成小段，放入塑胶袋中，再撒上盐混合均匀腌放2-3小时至软化出水备用。

4、将其余的嫩姜削片后，再放入另一个塑胶袋中，加入2小匙糖混合均匀腌放至软化出水备用。

5、接着把腌软的嫩姜以冷开水漂洗后，沥干水份备用。

6、锅中倒入半杯糖、醋和半杯冷开水煮至糖溶化后，放凉成为糖醋汁备用。

7、取一个碗，放入嫩姜，再倒入糖醋汁至淹盖过嫩姜后，拌匀浸泡约2-3天即可完成腌嫩姜。

8、食用时，可将腌嫩姜切片后放入碗中，再加入糖醋莲藕、香菜末、小黄瓜丝和少许腌汁翻拌均匀即可享用。

标签： 正常血压多少

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