足球如何练习凌空抽射
更新时间： 2025-06-27 13:13:57
练习方法：
1、侧身站立，肩膀和球门水平。
2、支撑脚正对球门，身体面对来球。
3、支撑脚站稳以后，面对来球时，大腿抬起向后摆，做好发力的准备。
4、脚踝要锁住，脚趾朝下，踢球的时候，要踢球的中间部位或者是中间偏上一点的位置，否则球很容易打飞。
5、射完门后会有随球动作，肩膀和身体也要随之转向正对球门。
足球如何练习凌空抽射 相关文章
上一篇：为什么金鱼老是用头撞玻璃鱼缸
下一篇：500ml的冰融化需要多久
其他相关资讯
- 河北省张家口市赤城县气象台发布雷电黄...
- 陕西省气象台发布山洪灾害黄色预警
- 福建省福州市气象台发布高温橙色预警信...
- 内蒙古自治区兴安盟科右中旗气象台发布...
- 315国道u型公路，网红坡道到底多危...
- 广西壮族自治区河池市河池市气象台发布...
- 广西壮族自治区百色市凌云县气象台发布...
- 江西省赣州市崇义县气象台发布雷电黄色...
- 安徽省滁州市明光市气象台发布强对流黄...
- 宁夏回族自治区固原市泾源县气象台发布...
- 山西省忻州市静乐县气象台发布雷暴大风...
- 安徽省六安市舒城县气象台发布强对流黄...
- 浙江省杭州市淳安县气象台发布雷暴大风...
- 浙江省温州市永嘉县气象台发布暴雨黄色...
- 福建省宁德市周宁县气象台发布雷电黄色...
- 云南省文山壮族苗族自治州马关县气象台...
- 江苏省镇江市句容市气象台发布强对流黄...
- 江西省宜春市靖安县气象台发布雷电黄色...
- 河北省承德市隆化县气象台发布雷电黄色...
- 广西壮族自治区玉林市北流市气象台发布...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>