如何左边上篮
更新时间： 2025-05-03 20:41:13
左侧上篮的方法:
1、调整好脚步，左手上篮时先迈左脚。左手上篮是左脚起跳，刚开始练习时会觉得别扭，命中低。
2、如果在比赛中不慎在启动后发是右脚跨的第一步，这时就应换手上篮。用左脚起跳后先假装用右手上，然后迅速在空中换左手上篮，并用右手隔住对方。这样是应急处理，身体素质的要求也不高，并且这动作丢起来也舒服。
3、多用左手运球，从左边突破。
如何左边上篮 相关文章
其他相关资讯
- 极端天气预防措施与气候变化应对策略的...
- 极端天气频发的背后：深度解析气候变化...
- 贵州省安顺市紫云县气象台发布雷雨强风...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州榕江县气象...
- 贵州省安顺市镇宁县气象台发布雷雨强风...
- 江西省吉安市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 云南省保山市龙陵县气象台发布雷电黄色...
- 甘肃省酒泉市肃北蒙古族自治县气象台发...
- 云南省曲靖市富源县气象台发布大风蓝色...
- 江口县气象台发布暴雨黄色预警信号
- 贵州省黔南布依族苗族自治州三都县气象...
- 德江县气象台发布大风蓝色预警信号
- 广西壮族自治区百色市西林县气象台发布...
- 广西壮族自治区百色市田林县气象台发布...
- 云南省大理白族自治州永平县气象台发布...
- 江西省吉安市峡江县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州兴义市气...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州长顺县气象...
- 贵州省安顺市紫云县气象台发布冰雹橙色...
- 云南省保山市施甸县气象台发布雷电黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>