糖尿病人能吃什么水果
更新时间： 2025-05-10 03:09:29
1、猕猴桃。猕猴桃的糖和脂肪含量较低,又是高纤维食物,对防治糖尿病及其并发症有较好的效果。猕猴桃中丰富的糖醇类物质肌醇能调节糖代谢,从而降低血糖。
2、苹果。苹果中的果胶及可溶性纤维能够减少血糖含量,调节血糖水平,维持血糖稳定。经常吃苹果,可以减少患心脏病的风险,还能保持大便通畅,不易便秘。
3、草莓。草莓所含热量低,且含有丰富的维生素C和微量元素,食用后血糖上升的速度会变得缓慢,从而能够减轻胰岛素的负担,并稳定血糖。
糖尿病人能吃什么水果 相关文章
上一篇：吴孟达我还没上车呢是哪部电影
下一篇：为什么苹果手机信号那么差
其他相关资讯
- 广东省揭阳市普宁市气象台发布大雾橙色...
- 广东省河源市气象台发布大雾黄色预警信...
- 广东省肇庆市四会市气象台发布大雾黄色...
- 广东省河源市连平县气象台发布大雾黄色...
- 广东省河源市和平县气象台发布大雾黄色...
- 海南省气象台发布海上雷雨大风黄色预警...
- 贵州省贵阳市息烽县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省贵阳市白云区气象台发布雷电黄色...
- 广东省河源市东源县气象台发布大雾黄色...
- 贵州省安顺市普定县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省贵阳市息烽县气象台发布大风蓝色...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州安龙县气...
- 安徽省池州市石台县气象台发布大雾橙色...
- 江西省抚州市广昌县气象台发布大雾黄色...
- 安徽省黄山市祁门县气象台发布大雾黄色...
- 广东省云浮市新兴县气象台发布大雾橙色...
- 四川省凉山彝族自治州宁南县气象台发布...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州长顺县气象...
- 河北省承德市气象台发布大雾黄色预警信...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县气...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>