酸奶帮助消化吗
更新时间： 2026-01-21 12:42:03
酸奶准确来说并不是助消化，而是，加快你的肠胃蠕动，一方面是促进吸收，另一方面是加速代谢呢，所以喝酸奶后，通常会上厕所。因此，我们常说，喝酸奶是不会胖的。也因为它会排出毒素，所以说他有减肥功效。尽量在饭后一定时间内饮用，不宜空腹饮用，特别是清晨时空腹饮用
酸奶帮助消化吗 相关文章
上一篇：吃货看过来，雅安特色小吃
下一篇：电脑如何装双硬盘
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>