酒怎么才能戒掉
更新时间： 2025-05-01 14:43:42
方法如下：
1、认知疗法通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为；
2、渐渐减量法要有计划地戒酒；
3、借助药物由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来；
4、反恶疗法这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射；
5、心理医生的指导和帮助辅助达到纠正不良习惯的目；
酒怎么才能戒掉 相关文章
上一篇：12薪13薪14薪是什么意思
下一篇：晋江有哪些温泉
其他相关资讯
- 极端天气频发应对指南：气候变化下的健...
- 未来气候变化趋势解析：极端天气应对方...
- 海南省文昌市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 甘肃省庆阳市环县气象台发布大风蓝色预...
- 辽宁省铁岭市昌图县气象台发布雷电黄色...
- 海南省陵水县气象台发布暴雨橙色预警信...
- 辽宁省本溪市桓仁县气象台发布雷电黄色...
- 浙江省绍兴市嵊州市气象台发布雷电黄色...
- 浙江省宁波市鄞州区气象台发布雷电黄色...
- 浙江省宁波市镇海区气象台发布雷电黄色...
- 云南省曲靖市宣威市气象台发布大风蓝色...
- 安徽省宣城市宁国市气象台发布大风蓝色...
- 黑龙江省鸡西市鸡东县气象台发布大风蓝...
- 河北省承德市隆化县气象台发布大风蓝色...
- 辽宁省铁岭市昌图县气象台发布冰雹橙色...
- 辽宁省鞍山市海城市气象台发布冰雹橙色...
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州阜康市...
- 辽宁省抚顺市气象台发布雷电黄色预警信...
- 陕西省渭南市合阳县气象台发布大风蓝色...
- 浙江省宁波市北仑区气象台发布雷电黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>