告诉你慢性胃炎的饮食原则
更新时间: 2025-09-22 07:22:18
营养食物 通常情况下慢性胃炎患者的肠胃功能都存在有不同程度的损害,因此专家特别提醒这部分患者,饮食上最好是选择一些营养的食物。这类食物对胃具有很好的滋养功效,除此之外还可以促进胃功能的逐渐恢复。除了要注意食物的营养之外,还要注意食物应该以容易消化、软、烂为主,这类食物可以促进肠胃对其营养的吸收。如果食物过硬的话,不但不利于吸收反而还会增加肠胃负担。除了过硬的食物不能吃之外,还有就是一些过冷、过期、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物都要少吃。而像辣椒、芥茉、胡椒等食物更应该避免,以免损害胃黏膜。
新鲜食物 肠胃功能不全的患者对饮食有着格外严格的要求,稍有不慎就有可能会导致胃痛、恶心呕吐等不适症状。因此患者在安排饮食的时候应该特别要注意,首先应该注意保证食物的新鲜,这类食物不仅营养十分丰富同时还有利于肠胃的消化以及吸收。同时还要注意食物的清淡,一些过分油腻的食物必须要尽量少吃,以免加重肠胃负担从而影响到其功能。或者还可以适当多吃些纤维少的食物,比如像苹果、梨、香蕉等,这些食物中所含有的果胶同样有利于促进胃黏膜的自我修复。
细嚼慢咽 在吃饭的时候也要诸多的注意事项,如果不了解的话同样会导致胃病的反复发作。患有慢性胃炎的患者在进餐的时候必须要注意细嚼慢咽,如果狼吞虎咽的话同样会影响肠胃健康。同时还要注意定时定量,并且在进餐过程中还应该保持放松的心情,这样可以更好的促进食物的消化以及吸收。而在餐后千万不要马上工作,应该略作休息再开始工作。除了要注意细嚼慢咽之外患者还应该养成少量多餐的饮食习惯,这样可以避免胃涨或胃酸过多。如果胃酸过多的逆留至食道,刺激食道黏膜。
告诉你慢性胃炎的饮食原则 相关文章
- 四川省达州市渠县气象台发布暴雨黄色预...
- 福建省泉州市惠安县气象台发布台风黄色...
- 陕西省咸阳市淳化县气象台发布大雾黄色...
- 四川省凉山彝族自治州布拖县气象台发布...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州普安县气...
- 云南省曲靖市陆良县气象台发布山洪灾害...
- 贵州省安顺市关岭县气象台发布雷电黄色...
- 四川省广安市广安区气象台发布暴雨黄色...
- 云南省曲靖市陆良县气象台发布地质灾害...
- 四川省凉山彝族自治州普格县气象台发布...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州泸西县气象...
- 福建省泉州市南安市气象台发布台风蓝色...
- 四川省广安市广安区气象台发布雷电黄色...
- 吉林省延边朝鲜族自治州图们市气象台发...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州屏边苗族自...
- 四川省广安市武胜县气象台发布暴雨黄色...
- 云南省曲靖市宣威市气象台发布地质灾害...
- 河南省平顶山市汝州市气象台发布大雾黄...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州屏边苗族自...
- 广东省汕尾市汕尾市气象台发布台风蓝色...