草莓吃多了对身体有什么坏处
更新时间： 2026-03-06 10:06:55
草莓吃多了对身体的坏处：
1、过敏：草莓性凉，胃还没有分解，就会被吸收进入血液，有些过敏原就会导致过敏；
2、腹泻：草莓表面带有许多细小的籽，这些水果籽大多是纤维类，不能被肠道消化吸收，它们会刺激肠道蠕动，促进肠道内容物更快地排出体外；
3、脱钙：草莓中含有的草酸、苯甲酸能使牙齿表面脱钙，减少牙齿表面的硬度，此时，马上刷牙会造成牙面的损伤，久而久之，还容易造成牙齿过敏。
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