常见的寒性食物有那些
更新时间： 2025-08-08 22:38:00
1、调味品：食盐、面酱、酱油、白矾；
2、蔬菜：藕、马齿苋、莼菜、鱼腥草、芦荟、海带、菜瓜；
3、蛋类：松花蛋、鸭蛋；
4、肉类：海粉、蚬、田螺、蛏子、泥螺、蜗牛、獭肉、螺蛳；
5、水果：香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、杨桃、桑葚、金丝瓜、杜梨、猕猴桃、甘蔗；
6、饮品：金莲花茶、木蝴蝶茶、人参叶茶、凌霄花茶、番泻叶茶、苦丁茶、绞股蓝茶；
7、鱼类：甲鱼、鳗鱼、黑鱼；
8、干果：柿饼。
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