石斛炖瘦肉汤做法
更新时间： 2025-08-10 03:31:42
1、材料：猪瘦肉250克，新鲜青榄8—10颗，石斛约10克，姜2片，盐适量。
2、石斛冼净预先浸泡一小时左右，用刀拍松备用；
3、青榄洗净用刀拍烂备用（这样可以让榄的味道更容易渗出）；
4、猪瘦肉剁成肉沫备用；
5、小炖盅加入3碗矿泉水与石斛、青榄、姜片一齐加热，水开后放入肉沫炖三小时加入盐即可。
石斛炖瘦肉汤做法 相关文章
上一篇：灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法
下一篇：苹果白点的快捷怎么添加
其他相关资讯
- 河南省信阳市商城县气象台发布暴雨黄色...
- 山东省淄博市气象台发布大雾黄色预警信...
- 安徽省六安市金寨县气象台发布暴雨红色...
- 内蒙古自治区巴彦淖尔市乌拉特后旗气象...
- 威宁县气象台发布暴雨橙色预警信号
- 安徽省滁州市气象台发布强对流黄色预警...
- 辽宁省抚顺市气象台发布大雾橙色预警信...
- 安徽省滁州市天长市气象台发布强对流黄...
- 安徽省淮南市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 黑龙江省哈尔滨市五常市气象台发布大雾...
- 辽宁省盘锦市盘锦市大洼区气象台发布大...
- 陕西省汉中市镇巴县气象台发布暴雨蓝色...
- 江苏省扬州市江都区气象台发布暴雨黄色...
- 湖北省黄冈市麻城市气象台发布暴雨橙色...
- 寒潮来袭时，这5种暖身食材竟比羽绒服...
- 甘青环线旅游攻略定制｜此生必打卡的荒...
- 暴雨预警连发3天，城市内涝为何总让打...
- 古人如何预测天气？揭秘24节气中的气...
- 寒潮来袭时，这5类暖身美食如何调节体...
- 暴雨季房屋渗水？3个气象数据教你选防...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>