鸡胸肉烤箱180度烤多久
更新时间： 2025-04-30 02:32:42
２５分钟。食材：鸡胸肉，辣椒粉，孜然粉，黑胡椒腌料，料酒，生抽，白芝麻。
１、将鸡胸肉洗净，用肉锤敲打下，然后用刀切成厚度均匀的薄片备用。
２、将切好的鸡胸肉放入一个大碗中，再将适量黑胡椒腌料放入碗中。
３、再加入两勺料酒，三勺生抽，适量辣椒粉。
４、撒入适量孜然粉，戴上一次性手套抓拌搅拌均匀。
５、将鸡胸肉放入冰箱冷藏腌制一个小时左右。
６、将油纸铺入烤篮中，将腌制好的鸡胸肉取出放入烤篮中。
７、烤箱１８０度预热１０分钟，预热好后将烤篮放入烤箱中层。
８、开启空炸功能，１８０度烤制２５分钟即可。
９、取出后再撒上一层白芝麻，香烤黑胡椒鸡胸肉就做好。
小贴士：黑胡椒腌料根据自己的口味适量添加，不需要额外再放盐了。
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