紫甘蓝为什么掉色
更新时间： 2025-08-04 01:49:28
1、因为紫甘蓝中含有大量花青素；
2、花青素是一种水溶性色素，在接触水的过程中就会掉色；
3、花青素会随着酸碱性不同变化颜色，中性环境是紫色，酸性环境是紫红色，碱性环境是蓝色；
4、花青素营养价值很高，抗氧化性能很好，在清洗过程中，应先洗后切，快炒，尽量减少花青素的流失。
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