榨哪些果汁对身体好

更新时间： 2025-08-04 20:42:50

1、苹果汁:苹果健胃，并且止泻通便，能消除人体疲劳感。

2、梨汁:梨肉香甜多汁，有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症状有较好的治疗效果。

3、柑橘汁:柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，在治疗肺热咳嗽方面有很好的效果。

4、葡萄汁:葡萄营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效，对神经衰弱和过度疲劳均有补益。

5、石榴汁:石榴有清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢的作用，可治疗小儿疳积、久泻久痢等疾病。

6、西瓜汁:西瓜含有大量水分、多种氨基酸及糖，可治疗咽喉及口腔炎症,对治疗尿道感染和大便干燥均有益处。

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