一颗蛋黄多少脂肪
更新时间： 2026-01-16 08:12:54
一颗蛋黄脂肪为11.1克左右，脂肪大部分集中在蛋黄中，以不饱和脂肪酸为多。脂肪呈乳融状，易被人体吸收，蛋黄脂类的含量是蛋清的280倍，蛋黄中的蛋白质主要是卵黄磷蛋白和卵黄球蛋白两种。
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