红豆薏米茶是凉性还是热性
更新时间： 2026-01-16 23:22:54
1、红豆薏米茶凉性的。
2、红豆薏米茶是以赤小豆和薏米为主料做成的茶。有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效，非常适合体内湿气较重的人饮用。
3、炒薏苡仁、赤小豆都比较难煮，煮粥前可用热水把薏米和赤小豆浸泡1小时后再煮，可使粥易煮烂，释放出所有的营养。在熬制红豆薏米粥时，可加一点芡实，以增强健脾的作用。因为脾主运化，对体内的水液有吸收、转输和布散的作用。要想祛湿，就必须健脾、祛湿一起进行。
红豆薏米茶是凉性还是热性 相关文章
上一篇：淘宝省钱月卡可以取消吗
下一篇：下料机气缸工作原理
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>