蔬菜米糕的制作方法和过程
更新时间： 2026-01-21 15:28:22
1、用料：熟米饭40g、配方奶20g、小油菜10g、鸡蛋1个、植物油适量。
2、烧一锅水，把小油菜焯约1分钟。
3、沥干去根后切小段。
4、倒入料理机中，加入40g熟米饭、20g配方奶和1个鸡蛋。
5、蛋清过敏的宝宝可以用两个蛋黄代替。
6、如果完全不加鸡蛋的话，配方奶需要多加10g，另外加入15g玉米淀粉。
7、搅打成细腻的泥糊。
8、在玻璃碗底部和四周刷上薄油，铺上油纸，方便脱模。
9、倒入泥糊，抹平表面。
10、冷水上锅，倒扣一个平盘在模具上，防止水蒸气回流影响造型。
11、水开后转中火，继续蒸20分钟。
12、倒扣脱模，揭开油纸。
13、切小块后就可以开吃咯，蔬菜米糕就做好了。
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