不吃早点会长胖吗
更新时间： 2026-01-01 14:49:41
不吃早点会长胖，据统计，每天吃早饭的人，其新陈代谢速度的比平均水平快3%至4%，而从不吃早饭的人，其新陈代谢速度则比平均水平慢5%至6%。也就是说，不吃早饭的人每年要胖3至6公斤。
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