苦瓜炒鸡蛋是否有毒

更新时间： 2025-08-04 14:01:18

没有。苦瓜口感不是很好，苦瓜可以清热解暑、消脂除烦，健脾开胃。苦瓜在烹调后，苦味会变淡，寒性也会减弱。脾胃虚寒的人可多食用苦瓜。苦瓜与鸡蛋同食，能保护骨骼、牙齿及血管，还能使铁质吸收得更好。食用苦瓜炒鸡蛋，有一定的健胃作用，胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹泻呕吐等，可通过食用苦瓜炒蛋缓解。

营养价值：

苦瓜果实中含有各种营养物质，它含有丰富的维生素Ｃ，有增进食欲，明目，助消化量，清凉解毒，利尿和治疗犊尿症的功效，还可以滋润皮肤，使皮肤变的滋润白皙，还可以镇静保湿肌肤。鸡蛋含有蛋白质，脂肪，卵黄素等人体所需的矿物质。苦瓜炒鸡蛋可以去火，有效的降低高血压，高血脂，高胆固醇，还有增进食欲，助消化，清凉解毒的功效。

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