新鲜木耳到底能不能吃
更新时间： 2025-08-03 02:10:01
新鲜木耳不能吃。新鲜木耳含有卟啉，卟啉是一种光感物质，人食用后经太阳照射可引起皮肤瘙痒等症状。木耳在暴晒过程中会分解大部分卟啉，更建议食用干木耳。
木耳：
木耳，又叫云耳、桑耳，是我国重要的食用菌，有广泛的自然分布和人工栽培。木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质，有很高的营养价值，现代营养学家盛赞其为素中之荤。木耳的营养价值可与动物性食物相媲美，其极其丰富的铁、维生素K含量。
新鲜木耳到底能不能吃 相关文章
上一篇：玉米粥的热量有多少
下一篇：qq群群主为什么解散失败
其他相关资讯
- 广东省惠州市惠东县气象台发布雷雨大风...
- 广东省肇庆市德庆县气象台发布大雾黄色...
- 新疆维吾尔自治区阿克苏地区新和县气象...
- 河北省廊坊市香河县气象台发布暴雨黄色...
- 安徽省黄山市歙县气象台发布强对流黄色...
- 广东省惠州市惠东县气象台发布暴雨红色...
- 云南省昆明市呈贡区气象台发布雷电黄色...
- 江西省九江市都昌县气象台发布雷电黄色...
- 河北省廊坊市大厂回族自治县气象台发布...
- 广东省深圳市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 云南省临沧市永德县气象台发布雷电黄色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州金平苗族瑶...
- 云南省昆明市石林彝族自治县气象台发布...
- 广东省东莞市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 辽宁省大连市庄河市气象台发布大雾橙色...
- 广东省惠州市惠阳区气象台发布暴雨黄色...
- 云南省大理白族自治州漾濞彝族自治县气...
- 云南省临沧市镇康县气象台发布暴雨黄色...
- 云南省昆明市安宁市气象台发布雷电黄色...
- 安徽省黄山市休宁县气象台发布强对流黄...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>