橄榄瘦肉汤怎么做

更新时间： 2025-09-27 05:45:09

这款汤是一个简单有效又美味的清热解毒汤。对付上火最有效。橄榄具有清肺利咽、减肥、生津、解毒等功效。一些有慢性咽炎，支气管炎，咽喉进入秋天时更容易复发，秋季应多做这个汤来喝

砂锅里加入清水烧开后倒入橄榄和瘦肉，煮开后转小火炖1小时关火

放盐调味，搅拌均匀，这样就完成了。

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