更新时间: 2026-01-17 01:38:43
鸭走步的做法:1、保持蹲马步的姿势。
2、屁股往下放直到快要接近地面。
3、两个脚面外翻,往前走即可。
如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系我们,我们将会在48小时内给与处理!
版权所有 Copyright ? 2009-2025 7tqp.com
粤ICP备2025438006号-1