跨步跳是什么
更新时间： 2025-08-08 02:11:12
跨步跳是田径训练的一个基本方法，一般用在跑步后的热身阶段。也就是无助跑的三级跳远具体方法：和原地的跨步压腿的动作一样，就是前腿弓、后腿绷的感觉。只不过需要通过单脚蹬地来左右轮换着跨跳前进。
跨步跳是什么 相关文章
上一篇：汽油滤芯漏气有什么影响
下一篇：周杰伦好听的歌
其他相关资讯
- 陕西省商洛市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 江苏省盐城市2025-08-0800...
- 云南省大理白族自治州漾濞彝族自治县气...
- 江西省赣州市定南县气象台发布大雾橙色...
- 内蒙古自治区乌兰察布市2025-08...
- 河北省石家庄市深泽县气象台发布雷电黄...
- 甘肃省临夏回族自治州和政县气象台发布...
- 宁夏回族自治区银川市2025-08-...
- 甘肃省定西市安定区气象台发布暴雨黄色...
- 陕西省商洛市柞水县气象台发布暴雨红色...
- 宁夏回族自治区银川市2025-08-...
- 云南省临沧市耿马傣族佤族自治县气象台...
- 四川省凉山彝族自治州甘洛县气象台发布...
- 云南省丽江市2025-08-0801...
- 黑龙江省大兴安岭地区呼玛县气象台发布...
- 河北省石家庄市行唐县气象台发布雷电黄...
- 甘肃省临夏回族自治州东乡族自治县20...
- 四川省凉山彝族自治州气象台发布雷电黄...
- 重庆市开州区气象台发布暴雨黄色预警信...
- 四川省凉山彝族自治州布拖县2025-...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>