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更新时间： 2025-10-03 07:20:56

1、有鞋带的鞋款就再系紧一些。

2、在穿鞋过程中不要刻意无意去扭动脚，因为有些人会有无意间的习惯去扭转脚板或跪坐垫脚尖等。

3、塞卫生纸。说到塞卫生纸的手法我想大家都懂的，就扯一些软的卫生纸塞在鞋子里面就好，不过要注意填满鞋子里面的空间，最好按照自己的脚形填充，这样多少会舒适些，但其实这种做法依旧会令脚趾感到不舒服。

4、可以垫一个鞋垫后再垫一个增高鞋垫。

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