怎么选择枕头高度
更新时间： 2026-01-16 16:04:18
选择枕头高度一般为70cm-74cm，有高血压、心脏病、哮喘的人需要睡高枕；患低血压、贫血的人则需要睡低枕。在选择枕头的时候，一定要以稍长为宜，枕头的长度应够睡眠翻一个身后的位置，枕头不易过宽，过宽则超过头颈部关节，肌肉易紧张。
怎么选择枕头高度 相关文章
上一篇：黑胶唱片机与留声机有什么不同
下一篇：周一祝福短信简短一点
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>