清凉粥怎么做
更新时间： 2025-09-22 01:18:58
1、绿豆百合粥
材料：百合、绿豆、冰糖。
做法：
第一，将百合、绿豆淘洗干净；
第二，放入铝锅内，加适量水；
第三，烧沸后用文火煮成粥，调入冰糖即成。
2、银耳莲子粥
材料：银耳、莲子、红薯芡粉、冰糖。
做法：
第一，将银耳洗净，用冷水浸泡去根，撕成小朵；
第二，莲子用热水浸泡半小时后掰成两半，莲心味苦，去掉额外泡茶喝，清热解毒；
第三，将银耳、莲子放入铝锅内，加适量水烧至沸腾时，加入搅拌成糊状的芡粉，再放入适量冰糖，文火熬煮开即成。
3、红枣莲子百合粥
材料：红枣、莲子、百合、冰糖。
做法：
第一，将红枣、莲子、百合清洗干净；
第二，莲子用热水浸泡半小时后掰成两半，莲心味苦，去掉额外泡茶喝，清热解毒；
第三，将红枣、莲子、百合放入铝锅内，加适量水烧沸后文火煮成粥放入适量冰糖即可。
清凉粥怎么做 相关文章
上一篇：发财树摆两个好还是一个
下一篇：室内养植物的方法技巧
其他相关资讯
- 云南省红河哈尼族彝族自治州泸西县气象...
- 广西壮族自治区百色市西林县气象台发布...
- 贵州省毕节市赫章县气象台发布雷电黄色...
- 四川省南充市高坪区气象台发布雷电黄色...
- 贵州省毕节市纳雍县气象台发布雷电黄色...
- 云南省曲靖市陆良县气象台发布暴雨橙色...
- 广西壮族自治区崇左市宁明县气象台发布...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州册亨县气...
- 海南省文昌市气象台发布雷电黄色预警信...
- 海南省琼海市气象台发布雷电黄色预警信...
- 四川省凉山彝族自治州木里藏族自治县气...
- 海南省万宁市气象台发布雷电黄色预警信...
- 贵州省毕节市威宁县气象台发布暴雨黄色...
- 海南省定安县气象台发布雷电黄色预警信...
- 四川省雅安市天全县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省六盘水市六枝特区气象台发布雷电...
- 云南省昆明市石林彝族自治县气象台发布...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州晴隆县气...
- 云南省昭通市镇雄县气象台发布暴雨黄色...
- 江西省赣州市定南县气象台发布大雾黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>