猪肝瘦肉怎么炒
更新时间： 2025-04-29 17:57:13
瘦肉炒猪肝的主料：猪肝，瘦肉，葱２大条，盐适量，酱油适量。
１、葱洗干净，切小段。
２、猪肝切片。
３、瘦肉切片，放盐拌一下。
４、热锅倒油，油８分热就倒入葱，小火炒一会。
５、中火放入瘦肉，翻炒。
６、瘦肉炒至７成熟，加入猪肝，继续翻炒。
７、猪肝炒至５成熟，倒入适量酱油。
８、如果太干了，加入适量的清水，继续翻炒。
９、炒到全熟了就赶紧关火起锅了。
猪肝含有丰富的铁、磷，均是造血不可缺少的原料，它还富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于胎宝宝的智力发育和身体发育。营养丰富，孕妈妈可以经常食用。
猪肝瘦肉怎么炒 相关文章
上一篇：如何让孩子和自己亲近
下一篇：汽车开一会就水箱高温什么原因
其他相关资讯
- 极端天气频发：当前气候变化的成因、影...
- 云南省怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族...
- 云南省怒江傈僳族自治州福贡县气象台发...
- 北京市石景山区气象台发布大风蓝色预警...
- 北京市大兴区气象台发布大风蓝色预警信...
- 全球气候变化未来趋势解读：极端天气预...
- 北京市门头沟区气象台发布大风蓝色预警...
- 贵州省遵义市务川县气象台发布大雾黄色...
- 河北省邢台市威县气象台发布大风蓝色预...
- 河南省气象台发布大风蓝色预警
- 新疆维吾尔自治区塔城地区托里县气象台...
- 北京市海淀区气象台发布大风蓝色预警信...
- 河北省衡水市枣强县气象台发布大风蓝色...
- 河北省衡水市景县气象台发布大风蓝色预...
- 河北省衡水市故城县气象台发布大风蓝色...
- 新疆维吾尔自治区博尔塔拉蒙古自治州精...
- 河北省邢台市清河县气象台发布大风蓝色...
- 北京市房山区气象台发布大风蓝色预警信...
- 四川省凉山彝族自治州盐源县气象台发布...
- 河北省邯郸市涉县气象台发布大风蓝色预...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>