做红枣豆浆枣核可以一起榨吗
更新时间： 2025-09-22 21:53:32
材料：红枣、黄豆、枸杞。
方法：将黄豆浸泡6到12小时，红枣和枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。
注意事项：
1、黄豆性偏寒，胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者不宜多食；
2、红枣具有补血的效果，一般认为最适合女性食用，体质燥热的妇女不适合在月经期吃红枣，否则会造成月经量过多；
3、枸杞子适合各年龄段人群食用，但并不是适合所有人。因为枸杞子属于甘甜滋润的药物，通常不易消化，所以，脾胃虚弱导致的消化不良、腹泻者要慎用。
做红枣豆浆枣核可以一起榨吗 相关文章
其他相关资讯
- 陕西省安康市汉阴县气象台发布暴雨蓝色...
- 辽宁省沈阳市法库县气象台发布大雾黄色...
- 四川省甘孜藏族自治州稻城县气象台发布...
- 甘肃省甘南藏族自治州临潭县2025-...
- 四川省甘孜藏族自治州乡城县气象台发布...
- 宁夏回族自治区银川市永宁县气象台发布...
- 福建省厦门市同安区气象台发布台风黄色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州泸西县气象...
- 广东省广州市南沙区气象台发布台风黄色...
- 甘肃省白银市靖远县气象台发布大风黄色...
- 广东省广州市番禺区气象台发布台风黄色...
- 云南省楚雄彝族自治州元谋县气象台发布...
- 云南省楚雄彝族自治州元谋县气象台发布...
- 云南省曲靖市师宗县气象台发布地质灾害...
- 四川省攀枝花市仁和区气象台发布雷电黄...
- 广东省广州市气象台发布台风黄色预警信...
- 广东省广州市黄埔区气象台发布台风黄色...
- 广东省深圳市气象台发布台风黄色预警信...
- 广东省佛山市顺德区气象台发布台风黄色...
- 广东省江门市台山市气象台发布台风黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>