山楂决明子清脂茶什么时候喝最好
更新时间： 2026-01-22 15:15:43
饭后半小时饮用，不能完全当茶喝，一日三杯。
山楂决明子清脂茶正确的制作方法：
锅中倒入清水，放入山楂干和决明子，用大火煮开后，改成小火煮10分钟，然后放入绿茶继续煮5分钟。山楂可以消食，清理脂肪，有很好的瘦身作用。决明子有清热，润肠和通便的功效。绿茶的消脂作用非常明显。
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