红萝卜素包子做法（步骤简单易懂）

更新时间： 2025-09-22 15:05:07

准备要用的食材：胡萝卜洗净，虾皮洗一下然后沥干水分，黑木耳泡发后洗净，红薯粉条泡软。

鸡蛋磕入碗中，加些许盐然后打散，入油锅炒散，一变色就盛出备用。

胡萝卜切丝，不用太细碎。

重起油锅，油温热时倒入胡萝卜丝，中火翻炒。

调味后的胡萝卜里面加入虾皮继续炒几下，关火。

准备好的黑木耳和粉条分别焯水然后再切碎，葱也切碎。

鸡蛋碎、黑木耳碎、粉条碎都倒入炒好的胡萝卜丝里面。

加一点点盐、油和花椒粉调味。拌均匀后可以尝一下咸淡，再根据需要调整。

牛奶与水混合后加热至30度，然后把酵母粉撒在液体上。混合酵母与液体。

面粉里面加入白糖，混合均匀。

把混合好酵母的液体倒入面粉中，揉面至面团光滑柔软。

面充分揉透后，就可以直接包制了。

面团分成18个小剂子，每个约53克左右。滚圆后用擀面杖擀成圆形。没有来得及擀的小剂子要用微潮的纱布盖好，防止表面变干。

擀好的面皮中间放上馅料。

然后包好，收口要收紧。

然后放入蒸锅里，在温暖的地方发酵至原来的两倍大时，就可以上火蒸了。水开后上屉，蒸10分钟，然后关火焖两分钟即可。

标签： 芋头通便

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