为什么吃稀饭总是越吃越饿
更新时间： 2026-01-19 08:57:04
1、稀饭的主要成分是水，米的含量其实很小，而水在体内是不用消化，直接被吸收的，所以越吃越饿；
2、被消化完后，胃就排空，由于吃稀饭开始占用了胃的空间，这样一对比，饥饿感就更明显了，所以越来越饿；
3、心理作用也会产生一部分影响。
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