怎样在大学里高效学习

更新时间： 2025-12-02 04:19:33

1、充分利用大学有效资源，充分利用大学的图书馆资源，广泛阅读，充分利用大学教师资源，一遇到不懂的问题及时请教，大学人才济济，要学会见贤思齐；2、合理分配学习与生活时间，大学有很多文体社团活动、部门活动，在参与这些活动的同时要安排好学习时间，不要顾此失彼，也不要参加的太多让自己太累；3、有一个近期学习计划，针对所学现状，制定计划，查缺补漏；4、要有强烈想通过学习让自己充实的愿望，找到学习兴趣，即找到想学习的充分理由，让自己心理上有迫切想充实自己的冲动和求知欲；5、作息规律，坚持每周至少运动3次，早睡早起，尽量11点之前睡觉，要有午休习惯，午休不要超过1小时，保持身体的健康才能保持活跃的思维，学习效率才能更高；6、保持阳光的心理，情绪对人的思维状态和脑力都有很大影响，如果你以忧心忡忡的状态去上课的话，显然难以集中精力去学习和听课。

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