红豆汤减肥
更新时间： 2025-09-22 11:40:53
1、在临床工作中发现红豆汤可以起到减肥的作用。
2、红豆汤是一种祛湿的饮品，红豆本身具有利尿、消肿的功效，红豆里面含有丰富的蛋白质、氨基酸以及微量元素还有维生素。
3、它的热量很低，而且能够起到清热、排毒的效果。每天饮用红豆汤没有量的限制，因为它热量低，不会引起体重以及血糖的变化。
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