牛油果核的营养价值
更新时间： 2025-04-28 20:16:09
1、补充能量
牛油果核中含有较高的油脂成分，食用可补充人体所需的能量，维持精神活力状态，缓解疲劳，而且牛油果中的糖分较少，吃了不用担心升高血糖。
2、美容养颜
牛油果核中富含抗氧化物质，能抵抗自由基对人体造成的伤害，有效延缓皮肤衰老，是常用于美容产品中的物质。
3、改善便秘
牛油果核中含有大量的纤维素，食用后可加快肠道蠕动，提高粪便中的含水量，有润肠通便，缓解便秘的营养价值。
牛油果核的营养价值 相关文章
上一篇：交行惠民贷还清后多久能贷
下一篇：灯影牛肉是哪里的特产
其他相关资讯
- 全球气候变化当前趋势与极端天气频发应...
- 黑龙江省齐齐哈尔市富裕县气象台发布大...
- 内蒙古自治区阿拉善盟阿拉善右旗气象台...
- 内蒙古自治区阿拉善盟额济纳旗气象台发...
- 气候变化应对策略与极端天气防范措施：...
- 全球气候变化下极端天气频发的应对策略...
- 海南省气象台发布海上雷雨大风黄色预警...
- 广西壮族自治区北海市合浦县气象台发布...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区富蕴县气象...
- 江西省上饶市德兴市气象台发布雷电黄色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州金平苗族瑶...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区青河县气象...
- 极端天气最新趋势：全球变暖应对策略与...
- 未来十年全球极端天气频发趋势：气候变...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区吉木乃县气...
- 四川省甘孜藏族自治州新龙县气象台发布...
- 威宁县气象台发布大风蓝色预警信号
- 广东省阳江市阳春市气象台发布暴雨橙色...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区福海县气象...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区气象台发布...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>