冰菜能烫熟吃吗
更新时间： 2025-12-03 13:56:46
冰菜可以烫熟吃。
冰菜是一种绿色蔬菜，冰菜烫熟后富含维生素、蛋白质、膳食纤维及铁、钠、钾等矿物质，还含有多种氨基酸、黄酮类化合物，有较高的营养价值。
冰菜常用于炒食，也可以凉拌或做成蔬菜沙拉，有多种多样的吃法。
一、凉拌冰菜：
1、冰菜用水洗净，切成小段。
2、将香醋、香油、酱油放入碗中，制成调味汁。
3、淋在冰菜上，拌匀，即可食用。
二、冰菜沙拉：
1、冰菜用水洗净，浸泡几分钟。
2、紫甘蓝洗净，用盐水浸泡，捞出。
3、将紫甘蓝切丝，冰菜切段。
4、将紫甘蓝、冰菜放入碗中，淋上沙拉酱，即可。
冰菜能烫熟吃吗 相关文章
上一篇：成语夜郎自大中的夜郎指的是？
下一篇：短篇鬼故事 十字型胎记
其他相关资讯
- 青岛的邮政编码多少(青岛市黄岛区邮政...
- 汉堡邮编(汉堡邮编查询)
- 四川眉山区号(四川眉山区号是028还...
- 深圳光明区邮政编码多少(深圳光明区的...
- 青岛邮政(青岛邮政招聘)
- 江苏南通邮政编码(江苏南通邮政编码崇...
- 各省市区(各省市区号)
- 加拿大各地区邮编(加拿大各地区邮政编...
- +258是哪个国家的区号(00595...
- 硚口区邮政编码(硚口区邮政编码是多少...
- 南京江北新区邮编(南京江北新区邮编号...
- 潍坊市奎文区的邮政编码(山东省潍坊市...
- 绍兴市邮编(绍兴市邮编号码是多少)
- 深圳罗湖邮政编码是多少(深圳罗湖区邮...
- 国家法律职业资格考试实施办法(国家法...
- 青岛城阳邮编(青岛城阳邮编号多少)
- +81(81)
- 广东省东莞市寮步镇邮政编码(东莞市寮...
- 西湖区邮政编码(西湖区邮政编码多少)
- 卡塔尔多哈邮编(卡塔尔多哈邮编是多少...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>