开心果怎么加工才能吃

更新时间： 2026-01-21 21:48:40

开心果加工食用需先进行漂洗脱色，再用清水冲洗2~3遍，至原料表面试纸测试呈中性，再进行浸香，之后烘烤10～25分钟，然后迅速冷却即可，烘烤温度为120度。开心果富含精氨，酸精氨酸有助于降低血脂，还能降低心脏病发作危险，降低胆固醇，也有助于预防动脉粥样硬化等，且保质期一般在2个月~12个月左右，最好不要放冰箱，不要让阳光曝晒。

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