怎么正确刷牙牙膏不会掉
更新时间： 2025-08-14 19:27:05
1、要轻轻地将刷头放置在牙齿与牙龈交界的地方，与牙齿表面保持大概45度，然后就轻轻的用力，直到自己感觉有一部分刷毛进入了牙龈和牙齿之间的沟内。
2、以2~3颗牙为一组开始刷，要以短距离（大概2mm）来水平颤动，并且在同一部位刷大概10次。然后将牙刷向牙冠方向转动，轻轻刷过牙面。注意动作要轻柔。然后将牙刷移动到下一个部位，再次以同样的方法刷牙，注意每一次移动都要和上一次有重叠的区域，这样才能保证每一颗牙都刷到了。
3、和第二步方法一样，认真地刷洗舌面，也就是牙齿里面的那一面。
4、刷上前牙的里面时将刷头竖着放在牙面上，使前面刷毛在牙龈边上做上下的颤动动作，自上而下拂刷牙齿表面。刷下前牙舌面时，自下而上拂刷，其他方法都是一样的。
怎么正确刷牙牙膏不会掉 相关文章
上一篇：微信怎么加群
下一篇：爱书者的浪漫天堂 希腊圣托里尼Atlantis Books
其他相关资讯
- 明星演唱会遇暴雨？气象专家揭秘5大舞...
- 极端天气如何影响战机作战？风速30米...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州壤塘县气象台...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州锦屏县气象...
- 广西壮族自治区百色市靖西市气象台发布...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州榕江县气象...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州剑河县气象...
- 河北省承德市兴隆县气象台发布雷电黄色...
- 山西省太原市尖草坪区气象台发布冰雹橙...
- 广东省云浮市罗定市气象台发布暴雨橙色...
- 湖北省宜昌市气象台发布强对流黄色预警...
- 四川省广元市青川县气象台发布雷暴大风...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州从江县气象...
- 湖北省恩施土家族苗族自治州建始县气象...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州台江县气象...
- 山西省晋城市陵川县气象台发布暴雨红色...
- 山西省晋城市气象台发布暴雨红色预警信...
- 甘肃省陇南市宕昌县气象台发布雷电黄色...
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州吉木萨...
- 广东省肇庆市封开县气象台发布暴雨红色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>