浓茶喝多了有什么危害
更新时间： 2025-06-21 21:21:36
古人云“淡茶温饮最养人”，饮茶不宜过浓，常喝浓茶容易对人体造成3大危害
一、浓茶对心脏的影响
一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，心跳过快，引起失眠。
二、浓茶对胃的影响
浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高，使中枢神经系统的兴奋性增高，进而可引起胃蠕动加快，胃壁细胞分泌亢进，胃酸增加，对胃粘膜刺激加强，易导致胃溃疡。
三、浓茶对营养吸收的影响
浓茶中所含鞣酸也多，鞣酸可以和食物中的蛋白质、维生素B1、铁离子结合，使这些营养素不能正常地被吸收，易造成人体营养素缺乏并产生相应的症状，如贫血、便秘等。
四、哪些人最好不要喝浓茶
①贫血患者忌饮浓茶
②神经衰弱慎饮浓茶
③冠心病患者慎喝浓茶
④高血压患者不宜饮浓茶
⑤醉酒慎饮浓茶
⑥孕妇忌饮茶
浓茶喝多了有什么危害 相关文章
上一篇：手抓饼的皮可以放速冻里吗
下一篇：耐克鞋子分类是怎么分的
其他相关资讯
- 寒潮来袭时，大棚温度如何稳定在15℃...
- 暴雨过后墙面开裂？专家揭秘湿度对建筑...
- 寒潮来袭时，如何用精准气象数据保障大...
- 浙江省水利厅、浙江省气象台发布山洪灾...
- 福建省宁德市屏南县气象台发布雷电黄色...
- 福建省福州市闽侯县气象台发布雷电黄色...
- 极端天气如何影响孩子学习效率？温度湿...
- 安徽省安庆市气象台发布暴雨蓝色预警信...
- 云南省文山壮族苗族自治州麻栗坡县气象...
- 甘肃省临夏回族自治州和政县气象台发布...
- 吉林省松原市前郭尔罗斯蒙古族自治县气...
- 云南省楚雄彝族自治州双柏县气象台发布...
- 云南省大理白族自治州巍山彝族回族自治...
- 万山区气象台发布大雾黄色预警信号
- 吉林省松原市长岭县气象台发布大风蓝色...
- 甘肃省陇南市礼县气象台发布雷电黄色预...
- 甘肃省白银市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 思南县气象台发布暴雨黄色预警信号
- 云南省大理白族自治州南涧彝族自治县气...
- 云南省思茅市景谷傣族彝族自治县气象台...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>