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电烤箱怎么做鸡腿

更新时间: 2025-08-13 15:22:56

1、鸡腿1公斤,植物油2汤勺,玉米面4-6汤勺,胡椒粉半勺,橄榄油1汤勺,辣椒粉适量,盐适量。

2、清除鸡腿剩下毛,洗净,用纸擦干。

3、用少量植物油涂在鸡腿上,把鸡腿放在碗里,搁置半小时。

4、把橄榄油,玉米粉,胡椒粉,辣椒粉混在一起,做成腌料,把碗里鸡腿拿出来和腌料混在一起。

5、把鸡腿涂上油,放到烤盘里。在烤箱中200°烘烤35-45分钟。

标签: 热处理 临界温度 是什么意思

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