灵芝怎么吃效果最好
更新时间： 2025-12-26 22:18:17
1、灵芝可以煎水喝，将灵芝切碎，加入罐内，加水，像煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次。
2、还可以灵芝炖小米粥，可以准备适量的小米，配上枸杞、红枣，加入锅中炖煮，炖煮1小时，即可服用。
3、灵芝是一味名贵又滋补的中药，灵芝性平味甘，具有补益作用，可提高人体免疫力。
灵芝怎么吃效果最好 相关文章
上一篇：公司注销后欠款怎么办
下一篇：女人晚上平躺睡觉会减肥吗
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>