小学生上体育课前该如何做

更新时间： 2025-08-04 20:58:38

1、准备活动。绕篮球场慢跑两圈，或绕操场慢跑一圈。准备活动内容的选择是直接影响整个教学效果的重要因素之一，其内容包括一般性准备活动和专门性准备活动。

2、热身活动，徒手体操。徒手体操是小学生喜欢的一种活动方式。通过练习能加深呼吸、加快心脏的搏动和促进血液循环，从而克服各器官系统机能的生理惰性，为基本部分的活动打下坚实的基础。

标签： 简短英语励志句子

小学生上体育课前该如何做相关文章

上一篇：202几年是鸡年下一篇：来苏水可以拖地板吗